![DSC_4448-400.jpg](https://blog-imgs-137.fc2.com/b/e/a/beautyfetish/DSC_4448-400.jpg)
サイゼリアの人気メニュー、
辛味チキンと
ペストジェノベーゼ。
あえてランチメニューではなく、
グランドメニューからの組み合わせで
ボリュームあるランチに。
![DSC_4450-400.jpg](https://blog-imgs-137.fc2.com/b/e/a/beautyfetish/DSC_4450-400.jpg)
ポイントはやはりタンパク質量。
このくらいチキンを食べれば、
1食分のプロテインはクリアです。
辛味もそれほど強くないので、
誰でも美味しく食べれます。
ジェノベーゼのパスタは
美味しいのですが、
野菜補給にはならないので、
別途、青汁などで補給しときます。
![_2018-1.jpg](https://blog-imgs-137.fc2.com/b/e/a/beautyfetish/_2018-1.jpg)
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サイゼリアの人気メニュー、
辛味チキンと
ペストジェノベーゼ。
あえてランチメニューではなく、
グランドメニューからの組み合わせで
ボリュームあるランチに。
ポイントはやはりタンパク質量。
このくらいチキンを食べれば、
1食分のプロテインはクリアです。
辛味もそれほど強くないので、
誰でも美味しく食べれます。
ジェノベーゼのパスタは
美味しいのですが、
野菜補給にはならないので、
別途、青汁などで補給しときます。